Заходим в качалку, где надо поднимать веса на пробел, 1 раз жмём на пробел и оно его поднимает, и вам не надо много раз кликать на пробел.
Устанавливаем программу (Скачать) и переходим в редактор макросов/скриптов
нажимаем кнопку «Открыть файл»
и выбираем скачанный файл
присваиваем макрос на клавишу и запускаем программу