Типичный макрос для zonixcraft для ям жимок и суши. Меч 1 хиллка 3. В идеале используйте именно в жимке и яме.
Устанавливаем программу (Скачать) и переходим в редактор макросов/скриптов
нажимаем кнопку «Открыть файл»
и выбираем скачанный файл
присваиваем макрос на клавишу и запускаем программу